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ウエルネスライフシリーズ (全2巻セット)

ウエルネスライフシリーズ (全2巻セット)

44,000円(税込)
監修:本明 寛(日本健康心理学会理事長) ●「健康」=『ウエルネス』は、あなたのビジネス活動を支え、幸福で快適な生活を送るための最も重要な条件です。より『ウエルネス』な状態に向かうように、自分自身のライフスタイルを方向づけ、快適な生活を実現するための情報を提供します。
ウエルネスライフシリーズ/No. 2 「 ライフスタイルとストレスを考える 」

ウエルネスライフシリーズ/No. 2 「 ライフスタイルとストレスを考える 」

22,000円(税込)
うまくストレスコントロールしてますか ● ストレスに強い人間になるコツは、たくさんの対処法を身につけ、状況に応じて上手に使うことです。●ストレスコントロールに効果的な8つの方法をご紹介します。
ウエルネスライフシリーズ/No. 1 「 快適生活のすすめ 」

ウエルネスライフシリーズ/No. 1 「 快適生活のすすめ 」

22,000円(税込)
ビジネスマンの健康革命 ● 快適生活―ウエルネスライフ―をキーワードに、健康とは何か、●人生をより豊かなものにしていくにはどうすればよいのかを考えます。 

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